Kjøp bøker i bokhandelen

Styrke i livet – en annerledes treningsbok

kr 449,00

Boktype:
ISBN:
978-82-303-3800-1
Språk:
Norsk bokmål
Forlag:
AnnieOne
Utgitt:

Beskrivelse av boka

Boken inspirerer deg til å trene og være fysisk aktiv. Om du trener for bedre prestasjon eller helse – om du er ung eller gammel, om du er godt trent, eller har begrensninger. Du vil lære enkle, lystbetonte og skånsomme treningsmetoder ute i naturen som vil styrke deg både fysisk og mentalt. Forfatteren knytter personlige historier og lærdommer fra sitt liv som tidligere toppidrettsutøver, trener for mosjonister og “vanlig dødelig” opp mot allmennyttig fagstoff. Boken er vakkert designet med blant annet mange flotte bilder fra naturen – gjennom alle årstider. “Styrke i livet – en annerledes treningsbok” er en ærlig og modig bok der du vil oppdage flere budskap mellom linjene. Det er sannelig en bok som beveger deg på flere plan – ut i naturen og inn i deg selv.

Omtaler

Det er ingen omtaler ennå.

Bli den første til å omtale “Styrke i livet – en annerledes treningsbok”

Din e-postadresse vil ikke bli publisert. Obligatoriske felt er merket med *